BU BESİNLER KABUKLARIYLA DAHA FAYDALI! 1234567 .. 13 .. 15 Ananas: Ananasın dışındaki dikenli yüzey değil ama sert çekirdekli kısmı kullanılabilir. Lif ve C vitamini içeriğinin yanı sıra esas faydası bromelain adlı enzimden gelmektedir. Bu enzim besinleri ve ölü dokuları sindirim sisteminde hızlıca parçalar ve böylece mideyi korur. 3622 defa görüntülendi PAYLAŞ ! tweet