KURU MEYVELERİN FAYDALARI

Kuru incir: Yağ, sodyum ve kolesterol içermezken yüksek lif oranına sahip olduğu için de kilo vermeye yardımcıdır. İçerdiği protein miktarı yönünden fakir, sentezinde kullanılan aminoasit açısından zengindir.

952 defa görüntülendi