KAHVERENGİ Mİ YOKSA BEYAZ YUMURTA MI YEMELİ?

Yumurta, ayrıca A, D, E vitaminleri, thiamin, niacin, riboflavin, demir ve fosfordan oluşan 11 temel gıdayı temin eder. Yemeklerinize koyacağınız birkaç yumurta (60-90 gr) balık veya beyaz et yerine geçebilir.

2093 defa görüntülendi